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FMS功能性运动筛查套件

品牌:PerformBetter

型号:FMS

产地:美国

关键词:PerformBetter (PerformBetter ),FMS,筛查评估,体能测试,健身

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北京言鼎华创体育发展有限公司


1、通过深蹲、跨栏步、弓步、肩关节灵活性、主动直腿上抬、躯干稳定性俯
卧撑以及旋转稳定性七个动作筛查各类人群的功能性动作模式质量 。
2、根据测试结果可进行相应的纠正性训练 ,从而改善身体不平衡状态以及
弱链。
3、有效降低训练人员潜在损伤风险 ,消除影响训练员实战化表现的因素 。
4、FMS官方授权测试、培训器材
5、测试板:长152cm*宽13cm*厚5cm。
6、测试杆长61cm*2根。
7、手持测量杆长123cm。
8、材质:进口塑料
9、配置清单:测试板*1个、测试杆*2根、手持测量杆*1个


功能用途

FMS ( Functional Movement Screen )功能性 动作筛查

功能性动作筛查 Functional Movement Screen (FMS) 是由 Gray Cook 和 Lee Burton 发明

的一套动作筛查工具,是一种革新性的动作模式打分系统,它简便易行,仅由7个测试动作

构成,可以广泛用于各类运动人群。